Om Leonard
Leonard Jacobsen er spirituel lærer, mystiker og dygtig healer Han er dybt engageret i at hjælpe andre til at bryde igennem til den vidunderlig oplevelse af at leve i NUET. Han har en usædvanlig evne til at stille ind på den enkelte persons behov og blidt lede vedkommende til helhed, integration og til den oplyste tilstand af Væren.
Han har holdt foredrag og seminarer i de sidste femogtyve år og har givet inspiration og vejledning til de, der går vejen mod spirituel opvågnen og oplysning. Hans undervisning og nærvær er en kraftfuld påmindelse om, at livets kilde og sandheden findes i hver eneste af os.
I 1981 oplevede han den første af en række spontane, mystiske opvågninger, som radikalt ændrede hans syn på livet, sandheden og virkeligheden. Hver af disse oplevelser af indsigt afdækkede dybere og dybere lag i bevidstheden, og det er disse indsigter, der fylder hans undervisning og hans bøger med en gennemgribende visdom, klarhed, kærlighed og medfølelse.
Han bor i Santa Cruz, Californien og tilbyder undervisningssessioner om aftenen, weekend-workshops og længere retreats, hvor man bor på stedet - i USA, Europa og i Australien.
Han er stifteren af “The Conscious Living Foundation” en non-profit organisation. I 2005 fik han prisen ”The Peace Prize” fra ”Religious Science International”, selvom han ikke tilhører nogen bestemt religion eller kirke. Hans undervisning omfatter alle religioner og spirituelle traditioner og transcenderer dem samtidig. Den er både for alle, der har en ægte søgen efter oplysning og for de, der endnu ikke har indset, at de har en ægte søgen efter oplysning.
Han er forfatter til fire bøger. Words From Silence, Embracing The Present, og Bridging Heaven And Earth, samt hans seneste bog, Journey Into Now.
Seneste udgivelser
Leonards fjerde og sidste bog kan nu købes på vores hjemmeside.
Journey Into Now. Clear Guidance On The Path of Spiritual Awakening
(Rejsen Ind i Nuet. Klar Vejledning på Oplysningens Vej)
Nu og da, kommer der en bog, som kan transformere vores liv og løfte os til et fuldstændigt nyt bevidsthedsniveau. Journey Into Now, (Rejsen ind i Nuet) er sådan en bog.
Med stor præcision guider forfatteren læseren ad en vej til oplysning, der fører til frihed fra smerte og fortidens begrænsninger - og ind i Nuets glædesfyldte og ubegrænsede verden. Denne bog viser på en enkel måde, hvordan man gør sindet stille og er fuldstændigt tilstede og vågen overfor livets sandhed.
Som en central del af hans vejledning ind i Nuet går forfatteren dybt ind i eksistensens mysterium. Han åbenbarer de skjulte nøgler til oplysning. Han giver indsigt i de dybeste spørgsmål, som vi må konfrontere, hvis vi skal opnå frihed på det dybeste plan. Han taler om sjælens rejse på en måde, som sætter livets helhed i perspektiv, og som forvandler problemer og vanskeligheder til muligheder for at blive fuldstændig nærværende.
Måske er det vigtigste aspekt af bogen forfatterens unikke indsigt i sindets og egoets natur. Han beskriver i detaljer, hvordan egoets modstand mod at være helt og fuldstændigt tilstede, er den primære forhindring for at ’vågne op’, og han forklarer, hvordan vi kan overvinde denne modstand på en enkel og effektiv måde.
Hver side af denne bog afdækker en del af mysteriet. Der er skjulte nøgler til opvågning på hver side. Den er som et kort til at ”komme hjem”
Leonards undervisning
Når vi befinder os i tankernes verden, er vi et sted i den fortid, vi husker - eller i en imaginær fremtid. Vi befinder os i en verden af tanker, minder, begreber, ideer, meninger og overbevisninger. Vi er ikke her og nu. Hvad vi oplever er ikke dette nu’s sandhed og virkelighed.
På en helt konkret måde trænger fortiden ind i vores oplevelse af nuets øjeblik og farver og fordrejer den. Alle disse begrænsende forestillinger og smertefulde oplevelser fra fortiden påvirker vores oplevelse af livet uheldigt.
At vågne op betyder helt enkelt at vågne op fra sindets verden af tanker og ind i Nuets verden. Det betyder ikke, at erindringerne fra fortiden eller ens sans for at der eksisterer en fremtid, forsvinder. Man deltager stadigvæk i ’tidens verden’ , men man er ikke længere identificeret med eller styret af disse minder fra fortiden eller forestillinger om fremtiden. Man lærer sig selv at kende som Den, der eksisterer i dette øjeblik. Man ved, at kun det nuværende øjeblik er tilfredsstillende, og på den måde kan man vælge at være mere levende og til stede – fuldt og helt i dette øjeblik. Nuet er da det fundament, man oplever sit liv ud fra.
Efterhånden som man vågner op, vil oplevelsen af en selv og verden omkring en ændre sig dramatisk. Frygt, angst og konflikter forsvinder, efterhånden som man træder ind i en verden af kærlighed, fred og overflod. Man kommer til at opleve sig selv som KÆRLIGHED. Man møder det levende nærvær af Gud i sig selv og i alle andre. Adskillelsen opløses, efterhånden som man går ind i Enhedstilstanden. Det er det, der menes med oplysning. Det er det, Buddha talte om. Det er det, Jesus talte om. Det er det Lao-Tzu og Krishna talte om. Det er det, Gud lovede Abraham.
Opvågning er enkelt. Healing kan opnås på en måde, der overgår fornuften. Men der er visse trin, hver af os må tage.
Det første og mest essentielle trin er at lære, tilstanden af fuldstændigt nærvær at kende, gennem ens egen oplevelse. Det er en dyb indre tilstand af stilhed og fred. Leonard Jacobsen kan overføre denne tilstand ved en direkte transmission, men dette sker ikke sådan, at overførslen på nogen måde skaber afhængighed eller projektion.
Det næste trin er at opnå det rette forhold til aspekter af sig selv, herunder egoet, tankerne og følelserne. Man må give kærlighed og accept til alle aspekter af sig selv. Al fordømmelse af sig selv og andre må holde op, hvis man skal vågne op til livets sandhed.
Det tredje trin er sand forståelse. Vi er sjæle på en fantastisk rejse. Når man kender den sande natur af rejsen, vågner man op. Alt, hvad der tidligere er sket i livet vil pludselig give mening. Man ser da problemer og vanskeligheder i sit liv, ganske enkelt som muligheder for at lære forskellige lektier og vågne op til Enhed.
Det fjerde trin, er at være i harmoni med livets universelle love. Hvis man skal vågne helt, er det nødvendigt at leve i integritet i forhold til ethvert aspekt af sit liv.
Nuets kald
At være helt vågen og oplyst betyder helt enkelt at være fuldt ud tilstede i Nuet. At være tilstede er helt enkelt. Det er en naturlig tilstand.
Du har et valg hvert eneste øjeblik: Vil du være tilstede i dette øjebliks sandhed, eller vil du tillade dig selv at blive forført ind i tankernes verden? Alle tanker tager en væk fra Nuets øjeblik. Og hvis man så tror på de tanker - hvad de fleste af os gør - så har man mistet sig selv i tankernes verden.
De fleste af os er så vant til at tænke, at tankerne aldrig hører op. De har deres eget liv. Vi vælger ikke engang at tænke. Tænkningen sker helt af sig selv, og vi trækkes helt enkelt fra den ene tanke til den anden og oplever aldrig rigtigt det enestående ved øjeblikket.
Det nuværende øjeblik er fri for minder fra fortiden og for forestillinger om fremtiden. Når man er helt tilstede forsvinder smerter og begrænsninger fra fortiden på magisk vis. Angsten for fremtiden forsvinder også. Man er bare her og nu, helt tilstede i dette øjeblik. Når man er helt tilstede, er den indre oplevelse fred, kærlighed, accept, kraft, sandhed og medfølelse. Adskillelse og frygt opløses. Man eksisterer i Enheden.
Når man er fuldt nærværende, standser tankerne, og sindet bliver stille. Men der er et endnu dybere niveau af stilhed, som venter på at dukke op. Efterhånden som sindet bliver stille, åbner der sig en indre dør, som tillader en uendelig og evig stilhed at komme til syne. Denne uendelige og evige stilhed er essensen af selve ens Væren. Det er ens sande natur. Det er essensen af hele eksistensen. Det er en evige tavse tilstedeværelse af ren bevidsthed. Det er ens ”JEG ER” . Det er den dimension af en, som eksisterer i Enhed med alt som er. Det er ens Buddha natur. Det er Kristus i en selv, som eksisterer i Enhed med Gud. Det er en mand, der er vågnet op. Det er en kvinde, der er vågnet op.
At frigøre sig fra fortiden
I virkeligheden findes der ikke et liv uden for Nuet. Før eller siden må vi alle erkende denne enkle kendsgerning.
Hvis man skal vågne helt op til og forblive rodfæstet i Nuet er man nødt til at frigøre sig fra al påvirkning fra sin egen fortid. Det er ikke den sande fortid. Det er den erindrede fortid, som man har adgang til gennem sindet, hver gang man tænker. Man må også frigøre sig fra den forestillede fremtid, som blot er fortiden, der projiceres ind i fremtiden. Den er simpelthen en fantasi.
Den sande fremtid eksisterer ikke i sindets verden. Den sande fremtid udfolder sig gennem nuets dør, ligesom den sande fortid er tilgængelig gennem nuets dør.
For at frigøre sig selv fra fortiden, er der en række skridt, man må tage.
1. Hvis der er følelser fra fortiden, som har været undertrykt inde i en, er det nødvendigt at tillade disse følelser at komme til udtryk til på en bevidst og ansvarlig måde. Man er ikke ude på at komme af med følelserne. Man tillader dem simpelthen at komme til udtryk. Alt eksisterende har ret til at eksistere, inklusive følelser af behov, sårethed og vrede. Hvis de blev nægtet retten til eksistere, da man var barn, eller simpelthen ikke fik lov at komme til udtryk, vil man nødvendigvis være nødt til at genskabe dem i det bevidste udtryks strøm.
2. Tilgivelse er en kraftfuld energi, som kan frigøre fortiden og gøre en fri af fortiden. Tilgiv alle dem, som har såret dig og søg tilgivelse af dem, du har såret. Tilgivelsen skal være oprigtig. Nogle gange må smerten og vreden overfor dem, som har såret en, opleves helt, før man kan tilgive dem.
3. For nogle mennesker er healing af fortiden en nødvendighed for at ægte tilgivelse og frigørelse kan ske. Den gode nyhed er, at gennem styrken fra den opvågnede tilstand af nærvær, som er en tilstand af enhed med Gud, er healing af følelserne og af sjælen mulig på en måde, som overgår al fornuft og tro. Når jeg har arbejdet med andre, har jeg ofte set deres liv blive transformeret, efterhånden som det lykkes at bevidstgøre traumatiske hændelser fra fortiden, hvad enten de har fundet sted i fortiden i dette liv eller i et tidligere liv, hvor en begivenhed ubevidst projiceres ind i dette liv og påvirker det.
4. I den udstrækning, man holder fast i bitterhed, skyldfølelse eller bebrejdelser kan man ikke være fuldt tilstede af den enkle grund, at disse følelser holder en fængslet i fortiden. Man må bringe disse følelser op til overfladen. Bring dem til bevidsthed på en kærlig og accepterende måde. Identificer, accepter, og udtryk dine følelser, men projicer dem ikke over på andre mennesker. Tro ikke på dem. Du tillader dem at blive bevidste, udelukkende for at de ikke længere skal være skjulte og ubevidst styre dig. Følelser af bitterhed, bebrejdelser og skyld er et tegn på, at du ikke tager ansvar for dit liv og for dig selv. Det er nemmere at bebrejde nogen end at tage ansvaret for sig selv.
5. Det næste punkt er det, der er sværest at forstå, og det, man har mest modstand mod. Hvis man bliver ved at frembringe behagelige følelser ved at huske glade oplevelser fra fortiden, forbliver man i sit fængsel af tanker og ego for evigt. At identificere sig med glade minder, holder en fast i sindets verden, og fastlåser i stedet alle de ulykkelige og smertefulde minder, som man ønsker at undgå. Det skyldes, at sindet befinder sig i modsætningernes verden, og der findes ingen vej til at undgå modsætninger, andet end at være så nærværende, at Enheden kan komme til syne som eksistensens fundament. Det samme gælder, hvis man lever i forventningen om, at en kommende begivenhed vil give en glæde. Kun det nuværende øjeblik kan tilfredsstille en. Det er kun, når vi vågner helt op til Nuet at modsætningerne overskrides og Enheden viser sig.
Hvordan er det at være virkelig nærværende?
At være nærværende er at vågne op til den dimension af sig selv og af livet, som transcenderer sindet og tankerne. Man er stille og helt tilstede i det, som faktisk er lige her og nu. Hvis man er helt tilstede, eksisterer der kun dette øjeblik. Det er det, der menes med at være oplyst og kende sandheden om livet. Man er så fuldt ud tilstede, at man eksisterer i dette øjeblik – og kun i dette øjeblik. Man er vågnet op til det evige nu. På det dybeste niveau af oplyst Nærvær, er fortiden og fremtiden forsvundet, og kun nuet er til rådighed. Du kan ikke fungere inden for tidens verden af den enkle grund, at tid ikke findes. Der er ingen fornemmelse af dit selv uden for dette øjeblik.
Det betyder ikke, at en som er oplyst, altid fungerer ud fra det dybeste niveau af Nærvær. Det er muligt at fungere på et mere overfladisk niveau af Nærvær, så man kan fungere inden for tidens verden. Selv når man deltager i tidens verden, er man stadig dybt forankret i Nærvær, og nuet ses altid som sandheden om livet.
Hvis man er fundamentalt tilstede i Nærvær, lever man uden vurderinger, frygt og begær. Man lever i en tilstand af accept. Man lever som kærlighed i verden. Illusionen om adskillelse er forsvundet. Man lever med en stærk fornemmelse af Enheden i alt og har en vedvarende bevidsthed om den upersonlige og evige dimension af eksistensen. Man ser andre som ligeværdige og oplyste, også selv om de ikke er bevidste om det. Dette gælder også dyr og naturens verden. Det er umuligt for en bevidst at skade andre. Man er medfølende, og man handler altid med integritet. Man er ikke i stand til at være uærlig. Der er noget i en, som helt enkelt ikke tillader det. Når man er helt vågen over for livets sandhed, er man grundlæggende fri af egoets motiver og reaktioner.
Det betyder på ingen måde at en, som er oplyst, på en eller anden måde er perfekt. Til tider kan man reagere som alle andre og opleve frygt og usikkerhed eller føle smerte og vrede. Forskellen er, at man nu ved, at man er midlertidigt fanget ind af illusionen om adskillelse. Man tror ikke på den historie, som man ser. Man ved at fortiden på en eller anden måde trænger sig ind i nuet. Man identificerer sig ikke med oplevelsen eller med de følelsesmæssige reaktioner, som opstår ud fra oplevelsen. Og alligevel tager man det fulde ansvar for alt, hvad man oplever. Man accepterer oplevelsen, men man handler ikke ud fra den, som om den var sandheden. Midt i den konstante forandring, oplever man sig selv som Det Ene, som aldrig forandrer sig.
Heling af Sjælen
Når man går dybere ind i den vågne tilstand af Nærvær kan der dukke uforløste problemer fra fortiden op, som har brug for at blive healet og afsluttet. Det, som skal heales, er ofte følelsesmæssige traumer og sår fra ens forhold til forældrene i barndommen eller andre traumatiske hændelser fra barndommen.
Men en konflikt eller sygdom, kan også nogle gange stamme fra et tidligere liv.
På et seminar og særligt i en privat konsultation kan gamle sår og uforløste spørgsmål fra tidligere liv dukke op, for at de kan blive healede og afsluttede. På en blid, enkel og dyb måde fører Leonard dig gennem en healing af det pågældende tidligere liv. Dette healer sjælen, men er også dybt healende og frigørende for dig i dit nuværende liv. Når du er healet på denne måde, er du befriet fra fortiden. Dette tillader dig at fordybe dig i Nærværet. Det bringer fred og frigørelse og er i utrolig grad ’umagen værd’.
Efterhånden opdager du, at alle de problemer og besværligheder, du har oplevet i dit liv, er ikke andet end muligheder for at blive healet og for at sjælen kan lære de ting, du er her for at lære i dette liv.
Sandheden er, at du er din sjæls helt (heltinde). At vågne fuldt op i dette liv er ensbetydende med at føre din sjæl tilbage til dens udødelighed.
Direkte overførsel af den oplyste tilstand
Når man er med i en af Leonards workshops, vil man få adgang til direkte oplevelse af den vågne tilstand.
Det som sker, er faktisk, at Leonards dybe og kraftfulde tilstedeværelse fremkalder den dimension i dig, som allerede er hel og fuldstændig. Den dimension har altid eksisteret i dig, men du har været så viklet ind i sindets og tankernes verden, at du har afskåret dig selv fra den bevidste oplevelse den. I en vis forstand har du lukket døren i til dit eget højere selv.
Når du har oplevet den oplyste tilstand - selvom det er kun er i en time eller to, under en workshop eller under en privat eller telefonisk konsultation - kan det danne fundamentet for din oplysning.
Der er to trin i opvågningsprocessen:
Det første er personligt at opleve den oplyste bevidsthedstilstand. I den tilstand er du helt tilstede og stille og oplever Enheden. Enhver fornemmelse af adskilthed er borte. Du er vågen i en tilstand hvor du oplever ”JEG ER-Nærværet.” Du er vågnet op til Kristus-bevidsthed. At opleve den oplyste tilstand direkte er et afgørende første trin i opvågningsprocessen.
Det andet trin er at blive opmærksom på, hvornår og hvordan du mister forbindelsen med denne oplyste tilstand. Hvilke hændelser, tanker, følelser, begær, frygt og situationer, fanger en ind i sindet og tankernes verden? Hvad tager dig væk fra nuet og ind i erindringer om fortiden eller ind i en imaginær fremtid?
Disse to trin indgår i en gensidig vekselvirkning. Leonard kalder det to-trins dansen mod oplysning.
Workshops og retreats
Deltagelse i en aften, workshop eller retreat med Leonard, giver en helt usædvanlig mulighed for fordybelse i Nærvær og for at heale og forløse fortiden. Leonards undervisning er unik, enkel og direkte. To til tre gange om året har du mulighed for at være med i en 3 – 5 dages retreat, hvor du bor på stedet. Disse retreats er for mennesker, der føler et dybt engagement i at blive fuldt nærværende. Disse retreats er utroligt dynamiske, fulde af humor, dybt healende og er en mulighed for en forandring af dit liv langt ud over, hvad du kan forestille dig. I disse workshops og retreats kan man være i stilhed, stille spørgsmål, eller man kan fortælle om det, man har behov for at få healet og frigjort. Det primære fokus er at være helt nærværende og at fordybe sig i Nærværet. Der var en, der engang sagde, at, det at være sammen med Leonard, er som at bade i et hav af Nærvær. Men Leonards arbejde handler ikke bare om Nærvær.
Følgende er skrevet af Leonard og viser, hvad hans arbejde går ud på.
En to trins - dans til opvågning
”Jeg underviser i en to-trins dans mod oplysning. Det første trin er at vælge dette Nu som sandheden i livet. Oftere og oftere vælger man hver dag at være helt tilstede i stedet for at være væk i tankerne. Det betyder, at man må vælge at være nærværende mange gange om dagen, indtil man er så fundamentalt nærværende, at det ikke længere er nødvendigt at vælge det. Nærvær er din naturlige tilstand. At være nærværende og helt vågen er enkelt. Det sker øjeblikkeligt. Der behøves ingen øvelse, der er tale om at man husker det på en blid måde.
Men at forblive i nuet i sin hverdag og i sit forhold til andre er ikke helt så enkelt. De fleste mennesker kan kun være nærværende i kortere perioder. Det varer ikke længe før man ufrivilligt bliver trukket ud af Nærværet og er tilbage i tankernes verden. Endnu engang er man begrænset af fortidens traumer og af begrænsende overbevisninger om livet. Endnu engang er man væk i sin fortid eller i sin fremtid. Endnu engang er man viklet ind i dit forhold til andre mennesker. Endnu engang sidder man fast i en verden af illusioner.
Det er derfor, det andet trin i denne to-trins dans er en nødvendighed. Jeg kalder dette andet trin ”at gøre arbejdet”.
Det andet trin indebærer at bevidstgøre alle de måder, hvorpå man bliver trukket ud af Nærværet. Hvilke kroge trækker en tilbage til tankernes verden? Hvad forhindrer en i at være permanent og grundlæggende tilstede i Nærværet? Hvordan kan man vågne op ud over i nogle få korte øjeblikke nu og da, før disse spørgsmål bliver besvaret?
”Det første trin fører til Nærvær. Det andet trin fører til at være en Mester”